Bầu tháng cuối mẹ nhớ phơi khô nắm LÁ ĐINH LĂNG cất sẵn trong nhà, đẻ xong 2 ngày nhất định sẽ dùng đến

16

Nếu đang ở trong những ngày tháng cuối của thai kỳ thì mẹ hãy nhanh tay mua ngay lá đinh lăng về phơi khô nhé. Sẽ có nhiều điều khiến mẹ phải giật mình!

Công dụng của lá đinh lăng với mẹ và bé

1. Lá đinh lăng khô làm gối cho con ngủ ngon

Chuẩn bị: Lá đinh lăng khô; Vỏ gối cotton (có thể may sẵn hoặc mua); Kim, chỉ, bông…

Cách làm

Mẹ lấy lá đinh lăng và bông gòn polyester (loại chuyên dùng làm gối) trộn đều theo tỷ lên 1:1 để nhét vào, may ruột gối cho con. Tỷ lệ lá đinh lăng và bông gòn phải đều nhau, tránh mùi hương lưu trên gối quá hắc.

Vải cotton sẽ là loại vải phù hợp nhất để bạn chọn may gối cho bé. Khi may cũng cần lưu ý độ dày của gối. Đối với trẻ em dưới 1 tuổi, nên sử dụng loại gối có kích thước 25cm x 35cm.

Lưu ý: Gối đinh lăng được làm hoàn toàn từ thiên nhiên có hạn sử dụng khá lâu, khoảng từ 8 tháng đến 1 năm. Cứ cách 1 tháng các mẹ nên mang gối ra phơi dưới bóng râm 20 phút để gối được thông thoáng, khô ráo. Tránh phơi dưới ánh nắng mặt trời vì sẽ làm lá đinh lăng trong ruột gối bị hư, vụn nát…

2. Nấu cháo móng giò đinh lăng chữa tắc tia sữa

Cách làm như sau:

Chuẩn bị: Gạo tẻ 100g; Móng giò lợn 1 cái; Lá đinh lăng phơi khô 24g; Gia vị vừa đủ.

Cách làm:

– Móng giò lợn làm sạch, lá đinh lăng cho vào ấm đun nước nấu sôi 15 phút, lọc bỏ bã lấy nước.

– Cho nước đinh lăng vào cùng gạo, móng giò hầm kỹ thành cháo.

– Khi cháo chín cho gia vị, ăn nóng.

Lá đinh lăng có công dụng chống viêm và giảm đau. Móng giò thì bổ âm sinh thủy, lợi sữa còn gạo tẻ bổ tỳ, dưỡng cơ nhục. Do đó món cháo này phù hợp những mẹ bị đau ngực, sốt nhẹ, tắc tia sữa hoặc trường hợp các mẹ da xanh, gầy yếu, thiếu máu, cơ thể suy nhược, ăn uống kém…

Trong trường hợp chưa kịp phơi, mẹ hãy lấy lá đinh lăng tươi rồi làm thế này thì vừa hồi phục nhanh sau sinh lại vừa chữa dứt điểm việc tắc tia sữa. Bảo đảm gọi sữa về hiệu quả hơn cả cháo chân giò, gà hầm tam thất…

Cách làm: Dùng 150-200g lá đinh lăng tươi, nấu sôi khoảng 200 ml nước. Cho tất cả lá vào nồi, đậy nắp lại, sau vài phút, mở nắp và đảo qua đảo lại vài lần.

Sau 5- 7 phút, chắt ra để uống nước đầu tiên, đổ tiếp thêm khoảng 200 ml nước vào để nấu sôi lại nước thứ hai để uống.

3. Cách phơi lá đinh lăng

– Đầu tiên, các mẹ nên cẩn trọng từ việc chọn lá. Mẹ nên chọn những lá nhỏ đã hơn 3 năm tuổi trở lên để lá có vị thơm. Chỉ chọn lấy phần lá không được lấy cành và gân lá.

– Sau đó, quá trình phơi lá rất quan trọng vì nếu phơi ẩu không những làm lá đinh lăng sẽ bị mốc ngay mà còn có mùi rất hắc nữa.

Trước khi phơi, lá đinh lăng cần phải được rửa thật sạch tránh bụi bẩn đảm bảo vệ sinh. Sau đó mẹ hãy phơi lá đinh lăng đã rửa sạch trong bóng râm, tránh ánh nắng trực tiếp để giữ lại hương thơm tự nhiên của lá.

– Mùa nắng hanh (ngoài Bắc) là thời điểm tốt nhất để phơi lá đinh lăng. Khi phơi nhớ đảo và canh đều nắng. Cách phơi lá Đinh lăng tốt nhất là phơi khô đúng độ. Tức là khi lá vừa khô tới, còn độ mềm dẻo, không được giòn quá, thì thu lại, đóng vào bao và đem bảo quản nơi khô mát.

Công dụng chữa bệnh khác của lá đinh lăng không phải ai cũng biết

Dưới đây là một số bài thuốc có thể tự làm để chữa bệnh từ đinh lăng:

Ngăn ngừa dị ứng

Lá đinh lăng tươi từ 150 – 200g, nấu sôi khoảng 200 ml nước (có thể dùng nước sôi có sẵn ở “phích”). Cho tất cả lá đinh lăng vào nồi, đậy nắp lại, sau vài phút, mở nắp và đảo qua đảo lại vài lần.

Sau 5 – 7 phút chắt ra để uống nước đầu tiên, đổ tiếp thêm khoảng 200ml nước vào để nấu sôi lại nước thứ hai. Cách dùng lá tươi thuận tiện vì không phải dự trữ, không tốn thời gian nấu lâu, lượng nước ít, người bệnh dễ uống nhưng vẫn đảm bảo được lượng hoạt chất cần thiết.

Chữa mất ngủ

Chữa mất ngủ từ đinh lăng là một phương pháp được lưu truyền trong dân gian từ cả ngàn đời nay.

Nếu bị chứng mất ngủ kéo dài, tinh thần uể oải và thiếu tập trung, hãy dùng 24g lá đinh lăng, 20g Tang Diệp, 20g lá Vông, 12g tâm sen, 16g Liên Nhục. Sau đó đổ vào 400ml nước và sắc lấy 150ml. Chia thành 2 lần uống mỗi ngày.

Ngoài ra, bạn còn có thể sao vàng hạ thổ lá đinh lăng để làm gối, cách này sẽ giúp bạn dễ ngủ, ngủ sâu hơn và khi thức dậy tinh thần luôn sảng khoái.

Chữa ho lâu ngày

Lá đinh lăng có công dụng trị ho rất hiệu quả và được nhiều người áp dụng. Với những trường hợp bị ho nặng chỉ cần uống đến ngày thứ 3 thì các triệu chứng đã giảm đi rất nhiều. Bệnh nhân kiên trì uống nước lá đinh lăng đến khi khỏi bệnh thì dừng lại.

04

Cách dùng như sau: Lá đinh lăng rửa sạch dưới vòi nước, thái nhỏ, phơi khô và sao vàng. Mỗi ngày dùng từ 10-12g đun nhỏ lửa uống thay nước hàng ngày.

Làm trắng da

Hiện nay, có rất nhiều mẹo làm trắng da, trong đó đinh lăng được đánh giá là cho kết quả cao và khá an toàn. Với mẹo làm trắng da này thực hiện khá đơn giản, bạn chỉ cần lấy nước lá đã đun sôi tắm như bình thường.

Nếu nhà có bồn tắm, bạn nên đổ nước lá này vào bồn và ngâm mình trong nước lá khoảng 20-30 phút cho tinh chất ngấm sâu vào da cắt đứt tế bào hắc tố gây thâm, tái tạo collagen làm trắng da nhanh chóng.

Trị mụn

Lad đinh lăng tươi rửa sạch, giã thật nhuyễn, cho thêm vài hạt muối, sau đó đắp lên chỗ có mụn, chờ đến khi thấy lá khô lại thì rửa sạch bằng nước. Mỗi ngày làm một lần vào buổi tối và kiên trì trong vòng 2, làn da của bạn sẽ được phục hồi đáng kể.

Loading...
loading...